日本山陰溫泉，療癒身心的小旅行
文／TRAVELER Luxe旅人誌呂宛霖報導
「很久很久以前，有人無意撞見一隻受傷的白鶴浸入泉水中，只見牠翅膀的傷口漸漸痊癒，沒多久就向天際揚長飛去……」替我換穿浴衣的女將用溫柔的語調細說著古老神話，領著我步上柳樹飄飄的溫泉街道；古人為了治療外傷而踏上溫泉之旅，今天，我則隔著清波湯煙，在山陰地區找到一段屬於自己的溫泉療癒小旅行。
春櫻秋楓、夏綠冬雪，光用顏色就能訴說日本四季的不同風情，但唯一能擺脫四季，無論何時都能令旅人深深著迷的，就是那大自然的恩惠──溫泉了。日本的溫泉文化與人們的生活密不可分，除了能夠泡澡放鬆心情之外，更是被視為具有療效，但這可不是隨便說說，從史料記載的開湯神話，到近代對溫泉成份的科學研究，都證明了泡湯不只享受，更兼具養身功能。
漫漫湯遊 X 城崎溫泉
從平安時期便開湯的城崎溫泉，至今已有約1300年的歷史，在江戶時期更被稱為「海內第一湯」，名聲響遍全日本。這裡的溫泉街氣氛濃厚，抵達下塌的溫泉旅館後，女將幫我換上浴衣，催促著我趁天色尚明時到外頭走走。於是我踩著木屐慢步在溫泉街上，叩叩的足聲伴著大谿川畔的柳樹飄飄，眼前大多都是穿浴衣、手拿毛巾巡遊於城崎7大外湯之間的遊客。與從暖簾後走出來的老夫婦點頭問好後，我進入聽說泡了能夠招福開運的「一之湯」，讓泉水潤澤渴望溫泉的心。
泡完一之湯還不夠，當泡完溫泉暖呼呼的身體碰到冷空氣時，我又貪心地決定進入城崎溫泉第一個開放的外湯「鴻之湯」，據說其具有治療外傷的神奇功效，如果時間充足的話，我還真想一次把7個外湯都泡過一輪。不過光是挑著泡，還有足湯、手湯、飲泉場等純日式溫泉景致，也就足夠令喜愛溫泉的我深深著迷了。
城崎溫泉也深受文人喜愛，志賀直哉、泉鏡花、与謝野晶子等文人雅士也都曾在這裡留下足跡，溫泉街上更有多條人文步道，讓現代人們能循著前人的足跡來體會城崎溫泉之美。
溫泉湯治 X 三朝溫泉
悠閒的溫泉街，河岸的露天風呂，三朝溫泉有著美麗的溫泉氣氛，但其更廣為人知的，莫過於其溫泉中大量的「氡」了。氡素可以活化新陳代謝，自然的提高人體的免疫力，所以許多醫療大學、溫泉研究所紛紛在此設立了據點，將此地視為本格的療養溫泉。來到這裡除了可以像一般洗溫泉般入浴之外，還可以至醫療大學附設的機構中，進入溫泉蒸氣室用「呼吸」來達到抗老化的療養效果。
另外，這裡的泉質無色無味，且含有大量礦物質，適量飲用的話，對消化性疾病也有明顯地改善作用，因此三朝溫泉不只是一般觀光的泡湯客，也有許多長期住在這裡以養身體為目的的湯治客。
