甩掉年後負擔，業者大推調理行程
農曆春節剛過，許多人不知不覺在身上多出幾圈，喜歡運動的民眾多數選擇上健身房或者到學校操場運動，希望可以藉此快速甩肉。不過，對於沒有運動習慣的人而言，這可是件相當痛苦的事，為此，就有旅遊業者看準這個市場需求，趁勢推出調理行程相關商品。
農曆春節剛過，許多人不知不覺在身上多出幾圈，喜歡運動的民眾多數選擇上健身房或者到學校操場運動，希望可以藉此快速甩肉。不過，對於沒有運動習慣的人而言，這可是件相當痛苦的事，為此，就有旅遊業者看準這個市場需求，趁勢推出調理行程相關商品。
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Maroma Resort and Spa的水療護理課程（圖片提供 / Maroma Resort and Spa）
一間位在墨西哥瑪雅海岸（Mayan Riviera）的水療度假酒店，便推出了一系列以瑪雅文明的滋養水療護理為主題的課程，除了精心設計的餐單，同時安排了異國風情的健身課程，希望所有入住的旅客，都可以在此以健康愉悅的心情，展開新的一年。
在課程規劃中，包含瑜珈、水療、蒸療等諸多項目，同時提供專家諮詢服務，讓入住的旅客對於對營養及新陳代謝方面有更深一層的認識。此外，酒店的水療中心Kinan Spa更呈獻一系列舒緩及呵護身心的護理體驗。住客可以團體或個人方式參與多項指導課程，如Ashtanga瑜伽、Yantra瑜伽、Kundalini瑜伽、氣功及太極等。
一間位在墨西哥瑪雅海岸（Mayan Riviera）的水療度假酒店，便推出了一系列以瑪雅文明的滋養水療護理為主題的課程，除了精心設計的餐單，同時安排了異國風情的健身課程，希望所有入住的旅客，都可以在此以健康愉悅的心情，展開新的一年。
在課程規劃中，包含瑜珈、水療、蒸療等諸多項目，同時提供專家諮詢服務，讓入住的旅客對於對營養及新陳代謝方面有更深一層的認識。此外，酒店的水療中心Kinan Spa更呈獻一系列舒緩及呵護身心的護理體驗。住客可以團體或個人方式參與多項指導課程，如Ashtanga瑜伽、Yantra瑜伽、Kundalini瑜伽、氣功及太極等。
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瑜珈課程可以強化身、性、靈合一的淨化效果（圖片提供 / Maroma Resort and Spa）
為貫徹瑪雅古文明的傳統，Kinan Spa設有與北美印第安「蒸汗棚屋」（sweat lodge）相似的「Temazcal」蒸療浴場。「Temazcal」蒸療護理將浸有香草的水澆在高溫加熱的火山岩之上，從而產生具療效的芳香蒸汽，有助身體排出毒素。
不只是外在的療程，同時也需注意到身體內在的需求，為此酒店也準備了排毒菜單，如冰凍青瓜湯配菠蘿及豆薯（jicama）、清蒸魚柳或雞柳伴axiote及hoja santa香草、熱帶鮮果番茄辣醬等，強化療程效果。
Maroma Resort and Spa：http://www.maromahotel.com
