陽光照耀那瑪夏 心曠神怡一日旅
那瑪夏採自然農法,龍鬚菜一年四季皆可採收,也開放遊客預約體驗。菜園主人李經國說,採收技巧是掌握一心二葉的訣竅,由於龍鬚菜主要食用嫩芽,且因富含維生素及礦物質,只要汆燙後沾沙拉醬,或橄欖油清炒,不過度烹調即可,能保留高的營養價值。
嗡嗡大峽谷自由吶喊
繼續沿著台29線一路蜿蜒前行,崇山峻嶺綿延,楠梓仙溪緩緩流經,山高水長真實又生動地展現在眼前,雖是立夏時節,卻不感到燠熱難當,清爽的山風輕拂而來,令人倍覺神清氣爽。
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![嗡嗡大峽谷呼喚台步道旁有布農族人雕像,訴說著一步一腳的故事。](https://mook-aws.hmgcdn.com/public/article/a3/35440/SUBADD_35440_211290_20240519210557_539.jpg)
經過嗡嗡橋後,先是來到那瑪夏秘境之一的嗡嗡大峽谷,「嗡嗡」在布農族語為峽谷之意,由舊山路改建成的呼喚台步道拾級而上約10分鐘,就能直擊大峽谷的壯麗風景,峽谷四周山壁陡直,放眼望去是巨石及深潭、瀑布等峽谷地形,大自然鬼斧神工震懾人心。呼聲是布農族勇士狩獵豐收的慶祝方式,展現豐收與力量,形成獨有的生活藝術文化。在呼喚台步道觀景台高聲吶喊,遠離塵囂透過自我對話,尋求精神解放之所在,起到用聲音釋放壓力的效果。
![嗡嗡大峽谷呼喚台觀景台,是遊客擺拍鐵達尼號KUSO照的好地點。](https://mook-aws.hmgcdn.com/public/article/a3/35440/SUB_35440_211291_20240519210624_410.jpg)
初夏五月桃甜美最對時
趁著水蜜桃採收時節,走訪部落市集採購一番,那瑪夏水蜜桃又稱五月桃,引用楠梓仙溪及其支流那次蘭溪的水源灌溉,是全臺灣最早熟又香甜的水蜜桃。由於種植海拔高度多在800至1000公尺,造就出那瑪夏熱帶水蜜桃品種得天獨厚的果感。「那瑪夏水蜜桃雖果實較小,但皮薄多汁又香甜爽口,入口即化」,那瑪夏水蜜桃產銷班第8班班長翁博學說。
![那瑪夏水蜜桃皮薄多汁又香甜爽口。](https://mook-aws.hmgcdn.com/public/article/a3/35440/SUBADD_35440_211292_20240519210710_459.jpg)
![那瑪夏水蜜桃產銷班第8班班長翁博學表示,五月水蜜桃採收最對時,盛情邀請大家來部落市集採購,品嘗一顆顆粉嫩香甜的熱帶品種水蜜桃。](https://mook-aws.hmgcdn.com/public/article/a3/35440/SUBADD_35440_211293_20240519210818_372.jpg)