小雪6大禁忌要注意！3生肖財運旺2類人要小心6種食物宜吃

文／景點+ 秀智整理報導

 

11月22日是24節氣中的小雪，小雪以太陽過黃經240度為主、在這個時候氣候嚴寒、在一些山區開始逐步降雪，因此被稱為「小雪」。在以前中國大黃河流域一代、這時已經開始降雪、但只是初下雪而已，降雪量不大故稱為「小雪」，是二十四節氣中的第20個節氣。星座塔羅專家小孟老師分享小雪當天有「6大禁忌」需要注意，「兩類人」要小心，「財運最旺」3生肖！

小雪6大禁忌：

 

1.不要緊閉窗門：

 

小雪不可以緊閉窗門，因為冬天濕冷，緊閉門窗容易滋生細菌，加上小雪天氣冷很多使用瓦斯的人，容易緊閉門窗產生瓦斯中毒。

 

 

2.等太陽升起再外出：

 

小雪天老人家，或者體弱多病的人，勿必不要在清晨外出，容易著涼受凍，倘若一定要外出手腳耳朵的防護一定要做好，若可以等太陽出來溫度上升再外出可以讓身體暖暖的，也能讓皮膚不凍傷。

 

3.不宜肉食與燥熱食物過量：

 

小雪冬天不宜食用過量肉類，以防血酯過高，冬天太冷引發中風危機，另外太過燥熱食物如：辣椒.麻辣火鍋要適量不宜過辣，以免心血管收縮太快導致胸悶，內熱散不出引發體內上火，嚴重會有內痔與腸胃不順。

 

 

4.不宜飲酒過量：

 

小雪天剛剛初雪，天氣逐漸寒冷，過度飲酒容易腦部血液循環欠佳，誘發呼吸中止、中風。

 

5.戶外運動不宜過晚：

 

小雪天晚上氣溫驟變，因此運動不宜過量也不宜太晚運動，以免流汗又吹到寒氣引起筋骨酸痛或者感冒那就不好了。

 

 

6.兩類人要注意：

 

小雪沖屬虎與金牛座的人，這兩類人要注意不宜前往山區或海邊以免沖煞，導致身體不適。

 

小雪吃什麼最好：

 

1.香蕉：

 

有些人在冬天容易心情不好，或者情緒較差，建議多吃香焦能讓身心保持愉悅，還能抗寒，增加熱量。

 

2.黑芝麻或黑豆：

 

有些人容易在冬天掉髮，因此若能在小雪入冬時多吃黑芝麻，黑米可以改善掉髮或脫髮，還可以幫助睡眠。

 

3.羊肉爐：

 

小雪天可多吃羊肉或者羊肉爐，能在冬天補足氣血，還能溫補身體，更能增強體力。