開啟大腦戀愛模式!五大幸福感誘發地
文/MOOK景點家整理報導
大家都記得自己陷入熱戀的狀態吧?每天充滿活力,自信、勇敢、樂觀,被幸福感包圍著,這種狀態就是大腦的「戀愛模式」,以下五種誘發大腦開啟戀愛模式的地點,趕快筆記!
1.與大地母親共振
我們當身處於自然中,一望無際的大草原、毫無漣漪的平靜湖面、巍峨壯闊的崇山峻嶺,那一刻我們回歸最原始的狀態,拋下一切煩惱,當我們處於大自然的懷抱中,大腦會獲得如回到母親懷抱般的滿足感。
2.變回無憂的孩童
有許多角落藏在我們心裡,在不經意地某客突然想起,教室的窗外風景、操場旁的沙坑、爸媽帶你去的遊樂園、和好朋友放學必逛的文具店等等,那些我們想念的地方,能使我們重新變回無憂無慮的孩童,重溫當時的幸福時光。
3.神聖靈性的洗禮
不一定擁有特別的信仰,但我們旅行或日常在參觀廟宇、神社、教堂時,這些充滿靈性、神性的空間場域,總能給我們帶來心中的平靜與安全感,當我們獨自面對負面能量、情緒時,透過這些神聖氛圍的洗滌,能讓大腦產生幸福感。
4.黑暗裡閃爍的浪漫光影
俯瞰一望無際夜景、仰望滿天星斗、黃昏美好片刻,不管是城市燈火、宇宙星球,總能帶給我們莫名的期待與感動,光暗的對比能讓我們緊繃煩躁的情緒得到寧靜,更是幸福感的來源之一。
5.原始渴望的包圍
我們生活當中總有自己喜愛的事物,愛吃美食、喜愛購物、咖啡享受等等,找尋自己的熱愛然後滿足那需求,就能讓大腦陷入幸福的戀愛模式。