佛系旅遊必體驗！全台五大森林浴仙境

文／MOOK景點家編輯部整理報導

森林浴意指到山林中或者公園裡，呼吸其間自然清新的空氣，彷彿沐浴在含氧量、負離子與芬多精高的環境中，是一種古老的健康方式，因為可以達到沐浴身心的效果。

1. 南投 - 溪頭自然教育園區
溪頭森林遊樂區海拔1,150公尺，面積約2,500公頃，屬於台大實驗林場。園區三面環山，氣候涼爽，有著彷彿人間仙境般的竹林，主要景觀有大學池、銀杏林、青年活動中心、竹廬、溪頭神木、孟宗竹林、紅檜林等。

2. 桃園 - 東眼山森林遊樂區
東眼山森林遊樂區屬於雪山山脈的尾端，遠眺山形頗似躺著的少女以大眼睛向東而望，故得其名。整個遊樂區面積近1千公頃，擁有綿延三百多公頃的柳杉樹海奇景，山頂可飽覽周圍山景連綿，遠眺桃園、三峽、淡水河等景致，也是觀賞桃園夜景的好去處。

3. 宜蘭 - 太平山國家森林遊樂區
位在宜蘭的太平山國家森林遊樂區，有著珍貴的檜木資源，為珍貴樹種的搖籃。園區內有溫泉、雲海、雪景、瀑布、湖泊等豐富的景觀資源，以下介紹可以在太平山安排的一日遊行程，適合遊客走向大自然，另外也是觀賞日出的絕佳景點。